Diario de stephadri04, 15 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2020
98,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 18,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2020:
1215 kcal Grasa: 21,62g | Prot: 78,03g | Carbh: 174,55g.   Desayuno: Senseo Café, Fruit d'Or Beurre Pro Activ, Carrefour Lait Demi Écrémé , Casino Yaourt aux Fruits 0%, Brioche Pasquier Biscotte Équilibre. Almuerzo: Casino Yaourt Nature 0%, Zespri Kiwi Sungold , Super U Blanc de Poulet, Auchan Biscottes, Concombre (Pelé), Tomates. Cena: Casino Yaourt aux Fruits 0%, Carrefour Mayonnaise à la Moutarde de Dijon , Vinaigrette, Casino Coquillettes au Blé Complet, Oeuf, Super U Blanc de Poulet, Marque Repère Asperges Vertes Miniatures. Pasa Bocas / Otros: Gerlinéa Biscuits Vanille Citron, Pomme. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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