Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2020
|
84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1535 kcal
|
Grasa: 73,79g | Prot: 85,45g | Carbh: 133,22g.
Desayuno: Бабаевский Шоколад Ореховый, ВкусВилл Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: ВкусВилл Пастила из Яблок с Брусникой без Добавления Сахара, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Wasa Sandwich , Клубника, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Простоквашино Творог 2%, Суп из Семги. Cena: Пастилушка Пастила без Сахара , Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, ВкусВилл Крекер Ржаной, Омлет с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Активия Биойогурт Натуральный 2,4%. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mar'iam
|