Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2020
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1725 kcal
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Grasa: 58,05g | Prot: 75,49g | Carbh: 232,88g.
Desayuno: Sourdough cookies, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Gilli Mirtilli Neri, Mirtilli, Fage Yogurt Greco Total 0%, Albicocche. Almuerzo: Coop Primosale di Capra, Sourdough cookies, Insalata Mista Verde, Asdomar Tonno al Naturale, Zucchine, Gilli Pane al Farro, Aceto Balsamico, Avocado, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Baci di Dama, Fage Yogurt Greco Total 2%, Mela, Albicocche, Aceto Balsamico, Pomodori, Brimi Mozzarella Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Esselunga Coste, Barilla Farina Integrale. Pasa Bocas / Otros: Alpro Latte di Mandorla, Il Fior di Loto Biscotti con Gocce di Cioccolato, Pane Integrale, Il Fior di Loto Biscotti con Gocce di Cioccolato, Vipiteno Yogurt Bio Vaniglia , Alpro Latte di Mandorla, Melone. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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