|
😒день рожденье был отличный! Результат в + кг...
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1175 kcal
|
Grasa: 62,12g | Prot: 68,73g | Carbh: 87,16g.
Desayuno: Магнит Банан, Грецкие Орехи, Натуральное Хозяйство Творог 1,8%. Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Разносол Грузди Соленые, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Cena: Вятушка Сыр Обской 30%, Хлеб Черный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Салат из Помидоров и Огурцов, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Капучино, Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Mixbar Фундук в Шоколадной Глазури. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de solya.73
|