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Nog steeds de goede kant op, en door💪🏻👊🏻
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1425 kcal
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Grasa: 31,57g | Prot: 80,55g | Carbh: 201,91g.
Desayuno: Koffie, Aardbeien, Mymuesli Balance Muesli, Friesche Vlag Halvamel (10ml), Blauwe Bessen, Banaan, Melkan Magere Milde Kwark. Almuerzo: AH Snoeptomaatjes, Plus Ovengebakken Kipfilet, Aldi Rosbief, Lidl Grof Volkorenbrood, Lidl Rucola. Cena: Milbona Skyr Blaubeere, Tonijnrisotto met paprika, Plus Tuinkruiden Dressing, All Seasons Gemengde Sla. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Cappucino Cafeïnevrij, Kiwi, Koffie, Friesche Vlag Halvamel (10ml). más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de lonnekevan toledo-henneveld
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