Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2020
|
45,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1171 kcal
|
Grasa: 45,92g | Prot: 79,27g | Carbh: 109,03g.
Desayuno: Дикси Персики Плоские, Кофе с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Almuerzo: Кофе с Молоком, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Гречка, Яйцо, Свеклы, Простоквашино Сметана 15%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: Молочная Сказка Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Coffee Like Капучино (300мл), Черешня. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|