Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2020
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1476 kcal
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Grasa: 50,32g | Prot: 122,07g | Carbh: 134,38g.
Desayuno: Cheddar Cheese , Toasted Whole Wheat Bread, Lettuce, Cooked Spinach (from Frozen, Fat Added in Cooking), Turkey, Egg White, Egg (Whole). Almuerzo: Ketchup , Light Mayonnaise, Chicken Breast, Lettuce, Lowfat Cheddar or Colby Cheese, Whole Wheat Tortilla. Cena: Fresh Lemon Juice, Onion Rings (Par Fried, Breaded, Frozen) , Tuna in Oil (Canned). Pasa Bocas / Otros: Apple. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de germany33
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