Diario de MelVaYarriver, 15 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2020
97 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 19 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2020:
1691 kcal Grasa: 95,92g | Prot: 111,40g | Carbh: 95,12g.   Desayuno: Thé sans Sucre, Café. Almuerzo: Bonduelle Petits Pois Carottes, Fromage Brie, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Haricots Verts, Wasa Fibres, Magret de Canard. Cena: Gervais Le Petit Frais, Lesieur Huile Isio 4, Carrefour Champignons de Paris Émincés, Poivrons Rouges Doux, Concombre (avec Peau), Bonduelle Maïs, U Filets de Maquereaux Sauce Olive et Citron, Saupiquet Filets de Maquereaux Grillés Natures. Pasa Bocas / Otros: Banane, Douceur du Verger Compote Pomme Allégée en Sucres, Carrefour Amandes. más...
2858 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

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