Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2020
|
60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
899 kcal
|
Grasa: 17,08g | Prot: 77,38g | Carbh: 106,32g.
Desayuno: Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Кофе, Rainbow Джем Сливовый, Яичный Белок, Избенка Козье Молоко. Almuerzo: Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Сазан, Балтимор Кетчуп Адмирал. Cena: Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная, Astoria Кетчуп Татарский, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Rainbow Джем Сливовый, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de olg15mm
|