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Guten Morgen ihr Lieben🤗☀️. Das altbekannte Montagshoch🤷♀️. Solange es nicht bleibt, ist es ja okay. Wird wohl Wasser sein, bei dem Wetter gestern und der vielen Bewegung😊. Habt einen wunderbaren sonnigen Tag🤗☀️.
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1786 kcal
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Grasa: 78,64g | Prot: 74,74g | Carbh: 191,46g.
Desayuno: Leichter Genuss Magerquark, Plattpfirsich, Pflaumen. Almuerzo: Schinken (Extra mager), Weintrauben, Penny Markt Croissant Nougat, Rote Paprika, Möhren, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Pagen Vollkorn Bröd. Cena: Geschälte Tomaten mit Tomatensaft, Cabanossi, Kidney-Bohnen, Saure Sahne, Sonnenmais, Rote Zwiebeln, Gelbe Paprika, Grüne Paprika, Knoblauch, Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Bruno Gelato Cioccomenta, Mars Mars (45g), Kinder Cards. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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 Comentarios
Guten Morgen! Ich drücke mich noch vor meinem Montagshoch. Aber wenn ich hier den sonnigen Post lese, motiviert mich das doch Mal auf die Waage zu steigen.
15 jun. 20 por el miembro: Jazzue
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Guten Morgen, richtige Einstellung!
15 jun. 20 por el miembro: Luise Freiheit
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Peso Histórico de Lionora1984
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