Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2020
|
53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1195 kcal
|
Grasa: 47,63g | Prot: 56,55g | Carbh: 138,71g.
Desayuno: Изюм, Кофе с Молоком и Сахаром, Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Fish House Сёмга Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Тостовый Зерновой Зож. Almuerzo: Избенка Запеканка Творожная 5%, Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья, Рис Отварной. Cena: Клубника, Морковный Пирог, Голубцы. Pasa Bocas / Otros: Сметана , Абрикосы, Сливы. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dauletmuratova
|