Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2020
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1289 kcal
|
Grasa: 56,71g | Prot: 92,74g | Carbh: 98,75g.
Desayuno: Волошкове Поле Йогурт Греческий 10%, Val de Saone Сыр Камамбер, Casademont Хамон Серрано, Редис, Vito Грано Хлеб Цельнозерновой Житний, Перепелиное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Авокадо. Almuerzo: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло, Natural Green Киноа Разноцветная, Филе Куриное Моё, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Cena: Riscossa Соус Песто, Волошкове Поле Йогурт Греческий 10%, Клубника, Вареное Яйцо, Окрошка Моя. Pasa Bocas / Otros: Селянське Молоко 1,5%. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de I'm enot you are not
|