Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2020
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1648 kcal
|
Grasa: 24,26g | Prot: 119,94g | Carbh: 232,06g.
Desayuno: Рафаэлло Конфета , Зеленый Чай, Slakon Батончик с Кремом "Сливочный Вкус", Campina Йогурт Нежный Лёгкий с Соком Клубники, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Алёнка Хлопья Ржаные не Требующие Варки . Almuerzo: Makfa Спагетти из Муки 2 Сорта , Креветки (Вареные или на Пару), Mivimex Соус Перцовый с Чесноком, Креветки (Вареные или на Пару). Cena: Мясной Ряд Орех Свиной Экстра. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sashulka.95.1995
|