Diario de ramongtzl, 14 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2020
100,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 23,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2020:
1469 kcal Grasa: 47,93g | Prot: 115,03g | Carbh: 150,15g.   Desayuno:  Plain Yogurt,  Cucumber (with Peel) , Compliments Balance Spicy Thai Chili Flaked Light Tuna. Almuerzo: Aurora Hot Pickled Eggplants,  Almonds , Brunswick Sardines in Spring Water,  Sour Cream, Broccoli. Cena: Grimm's Corn Tortillas,  Lettuce, Potatoes (Whole, Frozen), Beef Steak (Lean Only Eaten), Watermelon. Pasa Bocas / Otros: Liberte Flan Caramel,  Pineapple Cake, Liberte Flan Caramel,  Almonds . más...
194 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,3 kg a la Semana

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