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😉 immerhin
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 35,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2393 kcal
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Grasa: 111,17g | Prot: 106,78g | Carbh: 237,27g.
Antes del Desayuno: Leitungswasser, Hohes C Multivitamin. Almuerzo: Handl Tyrol Karreespeck, Kaffee mit Milch und Zucker, Kärntnermilch Teebutter, Semmel, Semmel, Gurke (mit Schale), Hartgekochtes Ei. Merienda: Linzer Augen, Merci Riegel, Ikea Kafferep, Kaffee mit Milch und Zucker. Cena: Darbo Wild Preiselbeeren, Ja! Erdäpfelpüree, Fleischbällchen mit Soße (Gemisch). Pasa Bocas / Otros: Frucht Smoothie. más...
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2306 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 5 minutos, Descansando - 18 horas y 55 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gute Seele
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