Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2020
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1580 kcal
|
Grasa: 95,68g | Prot: 87,00g | Carbh: 93,67g.
Desayuno: Чай Несладкий, Черешня, Клубника, Овсяная каша на молоке, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Помидоры, Яичный Белок, Куриные котлеты для бургера. Después del Desayuno: Домик в деревне Сливки 33%. Almuerzo: Президент Сыр Плавленный Ломтевой Мааздам, Куриные котлеты для бургера, Кускус (Вареный), Green Ray Кубанские Огурчики, Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему. Merienda: Мороженное домашнее. Cena: Магнит Грейпфрут , Green Ray Кубанские Огурчики, Дядя Ваня Фасоль Белая в Томатном Соусе, Фаршированный кабачок. Pasa Bocas / Otros: Коровка из Кореновки Кефир 1%, Яшкино Вафли с Халвой. más...
|
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ekaterina_chalykina
|