Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2013
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47,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1100 kcal
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Grasa: 35,05g | Prot: 23,45g | Carbh: 177,63g.
Desayuno: REWE Frei von Vollmilchschokolade, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Ja! Würfelzucker, Aldi Kaffeeweißer, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almuerzo: Radieschen, Grüne Paprika, Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Feldsalat , Gurke (mit Schale), Tomaten, Kochschinken, Gold Mais, Grüne Oliven. Cena: Pink Lady Äpfel, Der Sahnige, Roggenbrot. Pasa Bocas / Otros: Animation Bratapfel Schokoriegel (Animation), Merci Herbe Vielfalt, Wasser, Lakritz Batzen, Coca-Cola Zero, Wasser, Wasser, Wasser, Wasser, Wasser, Tee, Tee, Tee, Wasser, Tee, Bonbon, Tee, Wasser, Tee, Honigmelonen. más...
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1628 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Compras - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Sentado - 8 horas, Permanecer de Pie - 2 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas y 15 minutos, Descansando - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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