Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2020
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1462 kcal
|
Grasa: 103,56g | Prot: 100,04g | Carbh: 28,93g.
Desayuno: Cream (Half & Half) , Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Smithfield Thick Cut Bacon. Almuerzo: Carrington Farms MCT Oil Powder, Perfect Keto MCT Oil Powder, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Bridgford Turkey Pepperoni, Great Value Pizza Sauce, Great Value Organic Coconut Flour , Naturegg Eggs. Cena: Butter , Narragansett Creamery Mozzarella, Sour Cream, Pioneer Growers Radishes, American Value Green Beans (Canned), Butterball 97% Lean Ground Turkey, Kroger Sliced Mushrooms. Pasa Bocas / Otros: Hazelnuts Filberts, Southern Recipe Pork Rinds. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nkerns5
|