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ancora poco 😉
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99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2114 kcal
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Grasa: 35,10g | Prot: 263,43g | Carbh: 186,47g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Isolate, Prozis Instant Whole Oats Chocolate Flavour, Granarolo Latte Piacere Leggero, Kalos Yogurt Greco 0%. Almuerzo: Malga Paradiso Fiocchi di Latte, Consilia Gallette di Mais Bio, Dal Salumiere Arrosto di Manzo. Cena: Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Lidl Controfiletti di Pollo, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Riso Arborio, Pomodori Ciliegini. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Protein Cookie, Kalos Yogurt Greco Pesca 0%, Myprotein Impact Whey Isolate. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Luigi Diretto
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