Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2020
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 56,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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930 kcal
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Grasa: 34,94g | Prot: 52,28g | Carbh: 100,40g.
Desayuno: Oro Saiwa Biscotti, Latte, Latte Macchiato. Almuerzo: Conad Tonno al Naturale, Pane Comune, Insalata Verde con Verdure Assortite. Cena: Zucchine Bollite, Fior di Natura Burger di Verdure. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Special K Dark Chocolate. más...
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1920 kcal
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Ejercicio:
post cena - 45 minutos, colazione e cena - 33 minutos, Descansando - 14 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alemor10
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