Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2020
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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923 kcal
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Grasa: 26,30g | Prot: 75,95g | Carbh: 98,33g.
Desayuno: Matte Leão Chá de Erva Doce, Bom Destino Mussarela de Búfala, Pão Integral, Melão Amarelo. Almuerzo: Pintado, Purê de Batatas (com Leite Integral). Cena: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Agrião, Cenouras, Repolho-Roxo, Tomates, Pintado, Ovo Cozido, Purê de Batata feito com Leite (de Batata Fresca). Pasa Bocas / Otros: Casa de Bolos Bolo de Aniversário de Abacaxi, Pêra Portuguesa. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de S.marson
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