Diario de livgauthier, 13 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2020
88 kg Disminuído hasta ahora: 33 kg.    Aún para ir: 18 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2020:
1557 kcal Grasa: 53,60g | Prot: 44,16g | Carbh: 228,60g.   Desayuno:  Kiwi,  Fraises,  Abricots,  Banane. Almuerzo:  Cerises Douces,  Carottes,  Poivrons Verts, Freshona Ananas en Tranches,  Huile de Sésame,  Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Paris Store Tofu Traditionnel Ferme,  Riz Blanc (Long Grain), Auchan Oignons Émincés, Heinz Tomato Ketchup,  Sauce de Soja (Tamari). Cena: Paris Store Tofu Traditionnel Ferme, Crespo Olives Noires Dénoyautées , Florette Laitue Iceberg,  Beurre de Sésame (Tahini) (à partir de Noyaux), Super U Terrine Forestière aux Champignons,  Baguette. Pasa Bocas / Otros: LU Granola Cookies Gros Éclats de Chocolat, Sojasun Dessert Pistache, Côte d'Or Chocolat Noir. más...
1851 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

10 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de livgauthier


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.