Diario de sltngykcli34, 13 jun. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2020

92 kg Disminuído hasta ahora: 18 kg. Aún para ir: 17 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2020:

749 kcal

Grasa: 41,43g | Prot: 31,77g | Carbh: 66,23g. Desayuno: Zeytin, Fındık, Farmasi Nutricoffe, Maydanoz, Salatalık, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Cena: Mercimek Çorbası, Taze Fasulye, Pişmiş Lahana (Taze Olandan), Mantar Yemeği. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

Tebrik ederiiiim 👏🏻🎉🎊🥳

13 jun. 20 por el miembro: bze.

Teşekkür ederim ☺️

13 jun. 20 por el miembro: sltngykcli34


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