Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2020
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1121 kcal
|
Grasa: 44,50g | Prot: 96,43g | Carbh: 77,74g.
Desayuno: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Большая Кружка Молоко 5%, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Almuerzo: Махеевъ Соус Терияки, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Cena: Herbalife Травяной Напиток Классический, Большая Кружка Молоко 5%, Herbalife Восстановление Силы. Pasa Bocas / Otros: Оредеж Яйцо С0, Мистраль Горох Маш. más...
|
|
2139 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 40 minutos, Descansando - 11 horas y 20 minutos, Durmiendo - 12 horas. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stacyyco
|