Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2020
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1316 kcal
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Grasa: 55,47g | Prot: 103,36g | Carbh: 100,94g.
Desayuno: Banane, Aldi Apfelmus, Aldi Magerquark, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Almuerzo: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Hähnchenbrustfilet, Thunfisch in Eigenem Saft, Olivenöl Nativ Extra, Balsamico, Eisbergsalat, Salz, Schwarzer Pfeffer. Cena: Aldi Esrom, Aldi Schinken-Zwiebelmettwurst, Milsani Deutsche Markenbutter, Edeka Bio Reiswaffeln mit Meersalz. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de silbermau
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