|
Друзья мои! Сегодня встала на весы, отвес - 7.1 кг. Моему счастью нет предела! Каллории - 1400. Рост 168, вес - 77.5. Начало диеты - 18 мая.
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1244 kcal
|
Grasa: 42,37g | Prot: 82,80g | Carbh: 141,34g.
Almuerzo: Fine Life Сыр Сулугуни Копченый, Рагу с Курицей. Cena: Красные Вишни, Рагу с Курицей, Fine Life Сыр Сулугуни Копченый, Мясновъ Соус Ткемали Зелёный . Pasa Bocas / Otros: Tekmar Мюсли без Сахара в Йогуртовой Глазури, МакКофе Маккофе, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Компот Фейхоа. más...
|
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
|