Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2020
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 30,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1762 kcal
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Grasa: 48,27g | Prot: 153,11g | Carbh: 162,02g.
Desayuno: Bolletje Goed Bezig Havermoutreep Naturel, Slammers Energy Drink Sugarfree, Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Meester & Zn. Gegrilde Kalkoenfilet, Plus Houmous Pikant, Wasa Volkoren Cracker. Almuerzo: Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Beemster Belegen 30+ , Atkins Koolhydraat Verlaagd Brood. Cena: AH Kipfiletblokjes, Kesbeke Augurk, Komkommer, Philadelphia Knoflook & Fijne Kruiden, Conimex Ketjap Manis, AH Kastanjechampignons, Prei Gesneden Prei Plus, Zandvliet Magere Spekreepjes Kalkoen, Grand'Italia Fusilli Integrali (Volkoren). Pasa Bocas / Otros: AH Ongezouten Cashewnoten, Zonnatura Muesli Rijkgevuld, Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Body & Fit Smart Bar Delicious White Chocolate, Junami Appels, Body & Fit Micellar Casein Perfection Banana Flavour, Alpro Soya Original. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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