Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2020
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3401 kcal
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Grasa: 189,34g | Prot: 98,65g | Carbh: 345,26g.
Desayuno: Yumurta, Fındık, Domatesler, Ayçiçek Yağı, Soğanlar, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Biber, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Badem. Cena: Beyaz Ekmek, Tereyağı, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Yumurta, Meyveli Kek, Bisküvili Pasta. Pasa Bocas / Otros: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de canımkendimm
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