Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2020
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2250 kcal
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Grasa: 95,13g | Prot: 69,06g | Carbh: 267,77g.
Desayuno: Semangka, Jeruk, Keripik Singkong. Almuerzo: KFC Dada Ayam, Nasi Putih. Cena: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Seblak. Pasa Bocas / Otros: Opak, Selai Kacang, Mariza Caramel Topping, Greenfields Whipping Cream. más...
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2300 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de ikke widhianti
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