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die berühmten Schwankungen ! 🤨
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 48,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3018 kcal
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Grasa: 163,46g | Prot: 122,08g | Carbh: 261,68g.
Desayuno: Babybel Babybel Mini 45% Fett I.Tr. (7 Portionen X 20G = 140G), Aldi Haferflocken, Milsani Magerquark, Chiquita Banane, Chiquita Banane, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%. Almuerzo: Milkana Schmelzkäse Cremig Leicht, Aldi Maelkebotte, Döbbe Roggenröst, Das Gesunde Plus Pflaumentrunk. Cena: Backpulver, Vanillezucker, Dennree Sauerkirschen, Diamant Weichweizen-Grieß, Magerquark, Milsani Deutsche Markenbutter, Ei, Diamant Zucker . Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Geröstete & Gesalzene Erdnüsse, Lindt Lindor Kugeln, Moser Roth Chocolat Delice Edel Nugat. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de LilaZeiten
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