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아침 공복 처음으로 48키로대!
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48,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1174 kcal
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Grasa: 56,08g | Prot: 70,09g | Carbh: 99,51g.
Almuerzo: 미역국, 오이 (껍질 포함), 사과 (껍질 제외), 혼합 샐러드 채소, 물회. Cena: 마늘구이, 할라페뇨 고추, Heinz 갈릭 마요네즈, 상추, 순살치킨, 간장치킨. Pasa Bocas / Otros: 라인프랜즈 미니 프레첼 매콤한 비프맛 . más...
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1327 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 21 minutos, Descansando - 17 horas y 39 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ruby0111
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