Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2020
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3263 kcal
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Grasa: 103,47g | Prot: 218,84g | Carbh: 343,44g.
Desayuno: Prozis 100% Real Whey Protein, Lidl Flocos de Aveia, Pingo Doce Iogurte Natural, Banana. Almuerzo: Carne de Porco do Lombo Assada, Esparguete (Cozido). Cena: Bife de Peru Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Mister Choc Big Hit, Prozis Manteiga de Amendoim, Bimbo Pão Oroweat Sésamo e Linhaça, Área Viva Pevides de Abóbora, Damascos ou Alperces, Prozis Manteiga de Amendoim, Bimbo Pão Oroweat Sésamo e Linhaça, Snickers Snickers. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de andrexcoelho
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