Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2020
|
56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1596 kcal
|
Grasa: 78,85g | Prot: 104,98g | Carbh: 124,40g.
Desayuno: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Snickers Minis, Банан, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Almuerzo: Окрошка 11, Лук, Пятерочка Фарш Говяжий (Рестория), Томмолоко Кефир 2,5%. Cena: Банан, Global Village Маслины без Косточки, Зеленый Лук, Укроп, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Шампиньоны, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Urmanchik
|