Diario de La Barbara, 12 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2020
52,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2020:
3163 kcal Grasa: 69,83g | Prot: 118,09g | Carbh: 502,41g.   Desayuno:  Miele, Milbona Quark Magro,  Caffè (dalla Moca),  Acqua. Almuerzo: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali,  Melone, Lidl Prosciutto Cotto Sgrassato. Cena: Conad Pasta per Pizza, Prosciutto Cotto, Mutti Passata di Pomodoro, Conad Pasta per Pizza, Prosciutto Cotto, Mutti Passata di Pomodoro. Pasa Bocas / Otros: Lotus Biscoff, Scuderie San Martino Schiacciatine di Mais Croc , Coop Ghiacciolo Assortito,  Tiramisù light (senza uova e lattosio), Conad Biscotti Integrali, Realforno Sfogliatine Glassate. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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