Diario de pechka_svch, 12 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2020
79,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 34,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2020:
642 kcal Grasa: 6,87g | Prot: 20,35g | Carbh: 137,33g.   Almuerzo: Карусель Пирожок с Курицей и Грибами,  Банан, Alpenland Йогурт 0,3%. Cena: Alpenland Йогурт 0,3%, Пятерочка Банан,  Нектарин. más...
2152 kcal Ejercicio: Ballet - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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