Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2020
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71,0 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1827 kcal
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Grasa: 53,00g | Prot: 131,86g | Carbh: 207,50g.
Desayuno: Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct), Madhava Coconut Sugar, Member's Mark Uncured Black Forest Ham, Kirkland Signature Organic Eggs, Arla Havarti Cheese Slices (28g), Kirkland Signature Organic Coconut Oil. Almuerzo: Cooked muffin egg white, Green Giant Riced Veggies Cauliflower, Cello Grated Parmesan Cheese. Cena: Gold Emblem Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies, Kirkland Signature Trader Farms Triple Berry Frozen Fruit, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Chocolate Peanut Butter, Tonton Ginger Japanese Dressing & Marinade, Dole Romaine Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Semi Sweet Chocolate Chips, Sue Bee Honey, Great Value Old Fashioned Oatmeal, Bananas, Kirkland Signature Greek Yogurt. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de marm0ora
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