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Puasa Syawwal terakhir.. 💪
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80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1078 kcal
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Grasa: 41,87g | Prot: 42,69g | Carbh: 140,56g.
Desayuno: Date. Almuerzo: Oatmeal Cookie with Chocolate Chips, Date. Cena: Vegetable Stew (without Meat), ABC Terasi, Cooked Mackerel, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Banana Chips , Coconut Meat, Coconut Water. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aizzah Nur
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