Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2020
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1233 kcal
|
Grasa: 43,52g | Prot: 68,77g | Carbh: 147,11g.
Desayuno: Блины на Молоке, Пятерочка Банан, Большая Кружка Сметана 10%, Пискаревский Творог 5%. Almuerzo: ВкусВилл Котлета из Трески, Рис Вареный. Cena: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Блины на Молоке. Pasa Bocas / Otros: Coffee Like Капучино (400мл). más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|