Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2020
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43,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1634 kcal
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Grasa: 24,87g | Prot: 34,70g | Carbh: 161,54g.
Desayuno: Kaffee, New Lifestyle Leichte Milch. Almuerzo: Champignons, Hofer Hummus Naturel, Kirschtomaten, Milfina Gouda. Cena: Ottakringer Helles, SPAR Vital Couscous mit Gemüse . Pasa Bocas / Otros: Zurück Zum Ursprung Kleinblättrige Haferflocken, Sweet Valley Sultaninen, Alnatura Erdnussmus, Äpfel, SPAR Natur Pur Bio-Leinsamen. más...
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1429 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 27 minutos, HIIT - 11 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 12 horas y 52 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de kaykay_vienna
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