Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2020
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 26 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1000 kcal
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Grasa: 31,31g | Prot: 31,98g | Carbh: 149,42g.
Desayuno: Aldi Hummus Natur, Käse, REWE Bio Maiswaffeln, Mischkornbrot. Almuerzo: Spaghetti, Spaghetti/Marinara Pastsoße, Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Süßkirschen. Pasa Bocas / Otros: Ditsch Laugenstange. más...
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peso estable
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