Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2020
|
101 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1200 kcal
|
Grasa: 61,96g | Prot: 101,92g | Carbh: 59,56g.
Desayuno: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Karışık Yeşil Salata, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Karışık Yeşil Salata, Karpuz, Tavuk Şiş, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası. más...
|
Perdiendo 4,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de muratguntay
|