Diario de irrest!, 12 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2020
48,9 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2020:
1126 kcal Grasa: 21,47g | Prot: 87,03g | Carbh: 155,77g.   Desayuno: Чай, Мёд, Ремит Карбонад , Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Сырники Домашние. Almuerzo: Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Крыжовник, Черная Смородина, Мёд, Какао-Порошок (Несладкий), Овсяноблин, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. Cena: Банан, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картошка Печеная. Pasa Bocas / Otros: Абрикосы, Черешня, Барко Ананасы Кусочками. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de irrest!


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.