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Primeira meta atingida 🙌🏼 próxima meta 80 kg 💪🏻
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95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 40 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1052 kcal
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Grasa: 33,85g | Prot: 37,36g | Carbh: 153,69g.
Desayuno: Qualy Margarina sem Sal, Pullman Pão de Forma. Almuerzo: Rúcula, Tang Suco de Abacaxi, Ovo Mexido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Cena: Mamão, Hellmann's Maionese Light, Alpes Pão Preto, Café (Infusão), Queijo Mozzarella, Sadia Presunto Cozido Magro. Pasa Bocas / Otros: Café com Leite e Açúcar, Bergamota, Bolo de Chocolate, Pão Caseiro, Café (Infusão), Banana Prata. más...
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2780 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 40 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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 Comentarios
Parabéns!! Que determinação menina, continue nos inspirando!
11 jun. 20 por el miembro: costernack
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11 jun. 20 por el miembro: Tatá_81
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parabéns pelo objetivo alcançado 👏🏼👏🏼💪🏻
12 jun. 20 por el miembro: Gizelle Blume
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12 jun. 20 por el miembro: monykagomes20
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Parabéns🎉🎊 👏🏻👏🏻
Lindo seu foco!!
12 jun. 20 por el miembro: rsaraujoo
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Uau! 40 quilos! Maravilhosa! Parabéns! 👏👏👏👏
12 jun. 20 por el miembro: JoyceNunes
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12 jun. 20 por el miembro: Vidinha1
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Parabéns querida....❤👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
12 jun. 20 por el miembro: mireiasouzasilva
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Parabéns Tatá você é muito fera!!!
22 jun. 20 por el miembro: chuchudocinho
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Obrigada @chuchudocinho ❤️
22 jun. 20 por el miembro: Tatá_81
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Peso Histórico de Tatá_81
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