Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2020
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1366 kcal
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Grasa: 23,10g | Prot: 172,42g | Carbh: 108,01g.
Desayuno: البرقوق. Almuerzo: صدر الدجاج (الجلد لا يؤكل), الأرز المطبوخ مسبقا. Cena: بطيخ كوز العسل, بياض البيض, التفاح. Pasa Bocas / Otros: Nescafe نسكافيه 3 في 1, دانون زبادي, صدر الدجاج (الجلد لا يؤكل). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de hossam samy
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