|
Po dwóch tygodniach wąchającej się wagi nareszcie spadek i to jest motywacja
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1145 kcal
|
Grasa: 41,00g | Prot: 66,18g | Carbh: 130,95g.
Desayuno: Kawa (Parzona z Fusów), Truskawki, Pomidory, Biedronka Ogórek Gruntowy , Ogórek Małosolny, Szynka, Światowid Ser Żółty Gouda. Almuerzo: Zwykły Jogurt, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Mus Truskawkowy. Cena: Cebule, Światowid Ser Żółty, Plasterki Szynki ze Sklepu, Ogórek (Obrany), Pomidory, Pęknięty Chleb Pszenny. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de piotriwasyk
|