Diario de siticantika1, 11 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2020
55,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 12,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2020:
733 kcal Grasa: 29,35g | Prot: 20,59g | Carbh: 98,87g.   Desayuno:  Nasi Ketan (Ketan),  Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Almuerzo:  Udang Goreng,  Tumis Kangkung,  Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros:  Kacang Sangrai Kering (dengan Garam),  Putri Salju. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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