Diario de Annie_11, 11 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2020
64,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2020:
1666 kcal Grasa: 37,56g | Prot: 152,96g | Carbh: 174,30g.   Desayuno: K-Classic Veganes Bio-Erdnuss-Mus, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe,  Leitungswasser, Aldi Bio Chia Samen, DM Leinsamen Geschrotet, Kölln Haferflocken. Almuerzo: Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen), Kania Tomaten Ketchup Light, Thomy Sauce Hollondaise Legere,  Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht),  Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Kania Ketchup Light, Gut & Günstig Junge Brechbohnen, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Aldi Bio Chia Samen, DM Leinsamen Geschrotet,  Wasser, Alnatura Erdnuss Mus, Kölln Haferflocken. Pasa Bocas / Otros: Kaufland Magerquark. más...
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