Diario de юльчик1982, 11 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2020
79,3 kg Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2020:
1842 kcal Grasa: 84,02g | Prot: 75,52g | Carbh: 200,30g.   Desayuno:  Перепелиное Яйцо, Лента Хлеб Заварной Солодовый, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью,  Зеленый Чай. Almuerzo:  Котлеты на пару,  Гречка с Овощами, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Cena: Укроп, Лето Петрушка Свежая, Зеленый Лук,  Кабачки фаршированные. Pasa Bocas / Otros: Картофель Фри, Сухари, Овсяное Печенье,  Зеленый Чай,  Треугольник с яблоком. más...
1957 kcal Ejercicio: Descansando - 19 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de юльчик1982


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.