Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2020
|
81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 23,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1599 kcal
|
Grasa: 58,88g | Prot: 124,12g | Carbh: 145,21g.
Desayuno: ВкусВилл Соус Медово-Горчичный, Зеленый Листовой Салат, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Яичный Белок, Яйцо, Командор Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске. Almuerzo: ВкусВилл Майонез Домашний Провансаль, Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка. Cena: Клубника, ВкусВилл Креветки Чёрные Тигровые. Pasa Bocas / Otros: Valio Молоко 2,5%, Черешня, Абрикос, ВкусВилл Печенье Галета Ржаная с Кунжутом, Valio Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lmarkiza
|