Diario de Pinguin1512, 08 jun. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2013
47,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 junio 2013:
928 kcal Grasa: 43,02g | Prot: 15,79g | Carbh: 123,72g.   Desayuno: Würfelzucker, Kaffeeweißer , Schwarzer Tee Vanille. Almuerzo: Maggi Kartoffelcremesuppe. Cena: Extra Natives Olivenöl, Zwiebeln, Tomaten, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Erdbeeren, Erlenhof Grüner Spargel, Gartenkrone Weißer Spargel. Pasa Bocas / Otros: Bratapfel Schokoriegel (Animation), Bratapfel Schokoriegel (Animation), Coca-Cola Zero, Bratapfel Schokoriegel (Animation), Wasser, Wasser, Butterkeks, Würfelzucker, Tee, Coca-Cola Zero, Coca-Cola Zero, Tee, Würfelzucker. más...
1714 kcal Ejercicio: Conduciendo - 22 minutos, Sentado - 3 horas y 45 minutos, Compras - 8 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 18 minutos, Permanecer de Pie - 9 horas y 6 minutos, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 21 minutos. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

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